골드비아그라와 함께하는 습관 개선의 힘
페이지 정보
작성자 천살신강 작성일25-12-04 07:48 조회16회 댓글0건관련링크
-
http://95.cia954.com
4회 연결
-
http://19.cia948.com
7회 연결
본문
바로가기 go !! 바로가기 go !!
골드비아그라와 함께하는 습관 개선의 힘
약보다 중요한 습관의 변화
많은 남성들이 중년 이후 성기능 저하를 느끼며, 당황스럽고 침묵 속에서 고민을 이어갑니다. 흔히 이 문제를 해결하기 위해 가장 먼저 떠올리는 것은 약입니다. 효과가 빠르고, 직접적인 변화가 느껴지기 때문입니다. 하지만 진정한 변화는 단순히 약에 의존하는 것만으로는 이루어지지 않습니다.
전문가들은 말합니다. 남성의 성기능 문제는 복합적이며, 그 핵심에는 생활 습관과 건강 상태의 불균형이 있다. 결국, 지속적인 개선을 위해선 약물만이 아닌 습관의 변화와 체질 개선이 함께 병행되어야 한다는 것입니다. 그리고 이 두 가지 접근을 동시에 실현할 수 있도록 설계된 제품이 바로 골드비아그라입니다.
왜 단순한 약으로는 충분하지 않은가
남성 성기능 저하는 단일 원인으로 발생하지 않습니다.그 배경에는 수면 부족, 운동 부족, 과도한 음주, 스트레스, 호르몬 저하, 혈관 건강 악화 등 다양한 요소가 복합적으로 작용합니다. 이러한 요인들이 누적될수록 혈류는 원활하지 않게 되고, 발기 기능은 자연스럽게 저하되며, 성욕이나 성적 반응 역시 줄어들게 됩니다.
이런 복합적 문제를 단순한 약물 하나로 해결하려 한다면, 일시적인 반응은 가능할지 몰라도, 근본적인 회복은 기대하기 어렵습니다. 결국 핵심은 생활 전반의 습관을 바꾸는 것이고, 여기에 과학적으로 설계된 보조제가 함께 작용할 때 비로소 진정한 변화가 시작됩니다.
골드비아그라단순한 약이 아닌, 변화의 동반자
골드비아그라는 일반적인 발기부전 치료제처럼 단일 성분에 의존하지 않습니다.대신, 남성의 전반적인 신체 활력을 높이고, 성 기능을 장기적으로 개선할 수 있도록 천연 생약 성분과 기능성 물질을 복합적으로 구성했습니다. 이는 단기적인 효과를 제공하는 동시에, 일상의 체력 회복과 호르몬 활성화, 혈류 개선까지 고려한 결과입니다.
홍삼 추출물 피로 회복과 면역력 증진, 성기능 강화에 도움.
마카 뿌리 남성호르몬 활성과 성욕 증진에 효과적.
산수유와 복분자 신장 강화, 정력 회복을 지원.
옥타코사놀 에너지 대사 촉진, 지구력 향상에 도움.
구기자, 오미자, 대추 혈류 개선, 정신적 안정감 유도.
이러한 성분들은 각각의 효능을 넘어, 상호보완적 작용을 통해 전체적인 남성 기능 개선에 기여합니다.
습관 개선이 함께할 때 달라지는 결과
골드비아그라를 복용하는 것만으로도 분명한 효과를 느낄 수 있습니다.그러나 복용과 함께 몇 가지 생활 습관을 병행한다면 그 결과는 훨씬 더 강력하고 지속적으로 나타납니다. 다음은 전문가들이 권장하는 습관입니다.
규칙적인 운동
특히 하체 근육을 강화하는 운동은 성기 혈류량을 직접적으로 높여줍니다.
유산소 운동은 심혈관 기능을 강화하여 발기력 개선에 효과적입니다.
적절한 수면 관리
수면 중 남성호르몬 분비가 활발하게 이루어집니다.
6시간 이상 깊은 수면을 유지하는 것이 중요합니다.
지속적인 스트레스 관리
만성 스트레스는 성욕과 발기력을 동시에 저하시킵니다.
명상, 산책, 취미 활동 등으로 정서적 안정 확보가 필요합니다.
건강한 식습관
혈관 건강에 좋은 음식 등푸른 생선, 견과류, 채소 등은 발기력 유지에 도움을 줍니다.
고지방고당분 음식은 피하는 것이 좋습니다.
알코올 및 니코틴 절제
과도한 음주는 성기능을 일시적으로 억제하며, 흡연은 혈관 수축을 유발합니다.
가능하면 금연하고, 음주는 절제된 수준으로 유지하는 것이 좋습니다.
이처럼 습관의 변화는 단지 보조적인 역할을 하는 것이 아니라, 골드비아그라의 효과를 극대화시키는 핵심 요인이 됩니다.
복용법자연스러운 일상의 일부로
골드비아그라는 하루 한 번, 공복 또는 식후에 복용하는 방식으로 사용됩니다.성관계 전 30분~1시간 전에 복용할 경우 빠른 반응을 유도하며, 정기적으로 복용하면 전반적인 성기능과 활력 향상에 도움이 됩니다. 부작용 부담이 낮고, 자극적인 약물이 아니기 때문에 장기 복용에도 안정성이 높은 것이 특징입니다.
실제 사용자가 경험한 변화
골드비아그라를 복용한 남성 사용자들 사이에서는 다음과 같은 후기가 자주 나타납니다.
예전처럼 아내를 만족시킬 수 있다는 자신감이 생겼습니다.
몸이 가볍고 활력이 도는 느낌이 듭니다. 자연스럽게 반응할 수 있어 좋습니다.
전에는 관계가 부담스러웠는데, 이제는 오히려 기다려집니다.
수면 질도 좋아지고, 기분도 안정됐습니다. 전반적으로 건강해진 느낌입니다.
이러한 반응은 단순히 신체적인 변화뿐 아니라, 심리적 안정감과 정서적 회복까지 이어진 결과입니다. 남성의 성기능은 단지 한 가지 능력이 아니라, 전신 건강과 자존감, 관계의 질까지 연결된 중요한 지표이기 때문입니다.
결론골드비아그라와 함께, 삶의 질을 바꾸십시오
남성의 건강은 단순한 발기력이나 성욕의 문제를 넘어서, 자신감과 삶의 질에 직결되는 문제입니다.성기능 저하는 나이만의 문제가 아니며, 오늘의 습관이 내일의 결과를 결정합니다.
골드비아그라는 그 변화를 함께 만들어가는 동반자입니다.단기적인 만족뿐 아니라, 체력과 호르몬 균형, 정신적 안정까지 아우르는 전방위 솔루션입니다.그리고 그 중심에는 복용뿐 아니라 생활 습관 개선이라는 핵심이 있습니다.
지금 이 순간이 변화의 시작점입니다.당신의 건강, 당신의 자신감, 그리고 당신의 부부관계까지.골드비아그라와 함께 다시 세워보십시오.약보다 강한 습관, 그 위에 골드비아그라가 있습니다.
카마그라 젤리 후기를 보면, 빠른 효과와 간편한 복용법이 장점으로 꼽힙니다. 일반 정제형보다 흡수 속도가 빨라 원하는 순간에 맞춰 사용할 수 있다는 점이 매력적입니다. 카마그라 직구를 통해 구매하는 경우, 정품 여부를 꼼꼼히 확인하는 것이 중요합니다. 또한, 카마그라약구매 시 신뢰할 수 있는 판매처를 찾는 것이 필수입니다. 카마그라정은 정제형으로 되어 있어 휴대가 간편하며, 효과 지속 시간이 길다는 평가를 받고 있습니다. 사용 전 하나약국 전문가와 상담하여 본인에게 맞는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
기자 admin@119sh.info
서울 양재동 농협중앙회. 연합뉴스 자료사진
2025년 10월16일 충남 천안에 사는 박현이(29·가명)씨는 마침내 ‘피고 천안시농협조합, 아무개씨는 공동하여 1천만원을 지급하라’는 대전지방법원 천안지원의 판결문을 받아들었다. 2022년 3월 회식 자리에서 발생한 임원급 본부장의 성희롱 사건 이후 3년7개월 만이었다.
사건 직후 본부장이 받은 징계는 없었다. 사건을 공론화한 박씨만 조직 내 ‘은따’(은근한 따돌림)를 당했다. 판결문도 사실상 승리라기보다는 패배의 기록이었다. 손해배상 소송 비용 골드몽릴게임 을 생각하면 위자료조차 남는 것이 없고, 더 이상 조직생활이 힘들다고 판단해 천안시농협조합에 이미 사표를 냈다. 직장 생활 5년차에 ‘성불평등 경력단절자’가 된 것이다.
연락처에 동료 이름을 ‘아빠’로 바꾼 이유
사연은 이렇다. 50대 본부장은 당시 회식 자리에서 급식지원팀 계약직 직원이던 박씨 옆 황금성릴게임 에 유난히 붙어 앉았다. 허리를 감쌌고, 얼굴을 가까이 들이댔고, 귓속말했다. 2차 회식 자리에서는 집에 가려는 박씨를 따라와 박씨 차에 같이 탔다. 박씨 설명에 따르면 본부장은 술에 취한 상태에서 자신이 운전해 데려다주겠다고 우겼다.
“비속어 ‘×나’를 섞어가며 ‘예쁘다’고 했어요. 그게 너무 무서웠어요. 치마 안으로 릴게임야마토 손을 넣어 허벅지를 만졌고요.” 박씨가 말했다.
박씨는 과거 천안시농협조합과 거래처였던 다른 회사에서 총무로 일했다. 박씨의 업무능력을 눈여겨본 천안시농협조합 직원이 채용 공고가 떴으니 지원해보라 권유했고, 박씨는 설레는 마음으로 입사했다. 계약직이지만 천안에서 누구나 아는 회사인 농협에서 일하는 건 기회로 느껴졌다.
체리마스터모바일 “급식지원 일을 했는데 천안 전 지역의 어린이집·유치원·학교에 식자재를 유통한다는 데 자부심도 있었고, 공공급식팀에서 큰 계약을 따올 때는 일도 재밌었어요. 사건을 겪고 정말 그만두고 싶었는데 그러지 못한 것도 일이 싫은 게 아니었기 때문이에요. 농협 정규직이 너무 되고 싶었으니 어떻게든 버텨보려 한 거죠. 유기농업기능사 자격증을 따고 시험을 쳐서 정규직에 바다이야기 합격했을 땐, 그런 일을 겪은 뒤였지만 부모님도 좋아하셨어요. 부모님을 생각하면서 ‘그분(가해자인 본부장)은 파견직 임원이니까 버텨보자’ 했어요. 사건 뒤에도 회식 자리에서 마주쳐야 했는데 그때마다 그만두고 싶었지만 ‘조금만 더 버텨보자’ 생각했고요.”
생성형 인공지능(AI) 챗지피티에 ‘성희롱으로 인한 퇴사’ 등 문구를 입력해 생성한 이미지.
당시 박씨는 본부장을 차에서 내리게 하기 위해, 또 증거를 확보하기 위해 나름대로 최선을 다했다. 1차 회식이 끝나고 집에 간 직장동료 전화번호를 휴대전화에서 ‘아빠’로 바꿨다. 직장동료는 전화를 걸어줬고 박씨는 본부장이 옆에 있는 동안 통화 상태를 유지했다. 박씨는 ‘아빠가 이제 다 왔다고 한다’고 둘러대고 나서야 비로소 차에서 내린 본부장이 끔찍하게 무서웠음을, 그 기억이 고통스러워 이후 차까지 바꿔야 했음을 이야기했다. 1차 회식 성희롱 목격자이던 전 천안시농협조합 직원 ㄱ(33)씨는 이렇게 말했다.
“회식 자리에서 그분이 계속 (박씨를) 따라다니면서 껄떡대는 거예요. 그날이 처음이 아니었어요. 이전에도 어깨동무하고 얼굴 가까이 대고 말한다든지, 팔을 주무르거나 계속 장난을 건다든지. 저한테도 어느 날은 자기 엉덩이로 제 엉덩이를 장난하듯이 치고. 그런데 저는 일부러 (장난처럼) 역이용하는 거라 생각했어요. 너무 화나는데 제가 어떻게 할 수 있는 게 없었어요.”
사무실 비밀번호 숨기며 따돌림
사건이 있은 뒤 벼랑 끝에 몰린 것은 본부장이 아닌 박씨였다. 회사 관리자는 대표가 박씨 부모에게 사과하는 거로 일을 무마하려 했다. 박씨에게는 본부장과 단둘이 만나서 풀라며 자리를 마련하는 ‘2차 가해’를 했다. 이후 본부장은 결재 서류에서 이전에는 문제 삼지 않던 사소한 줄 간격 따위를 지적했고, 관리자들은 박씨에게 과거와 다른 일감을 줬다. 공공급식 계약을 따내는 등 성과를 낼 수 있었던 업무에서 배제됐고, 문서 작업 위주의 단순노동만 일감으로 주어지는 식이었다.
박씨 사건 판결문에는 “직장 내 지위를 이용해 원고에게 성적 굴욕감을 느끼게 하는 행위(남녀고용평등과 일·가정 양립 지원에 관한 법률 제2조 2호의 직장 내 성희롱에 해당하는 불법행위)”였음이, 따라서 “정신적 손해를 배상할 책임”이 있음이 지적돼 있다. 그러나 결말은 박씨의 절망이다. 박씨는 회사가 가해자와 자신을 분리해주지 않는 상황을 스스로 바꿔보려 대전지방고용노동청 천안지청에 회사의 조사의무 위반, 보호조치의무 위반, 행위자조치의무 위반에 대해 진정을 냈다.
고용노동부에 분리를 위한 보호조치를 스스로 요구해 2024년 7월부터 2025년 1월까지 재택근무를 할 수 있었지만 그사이 ‘은따’는 더 심해졌다. 엄연히 박씨도 회사 직원인데 직장동료는 그에게 사무실 출입 비밀번호를 알려주지 않았다. 본부장과 가까운 사내 관리자는 박씨의 개인 사회관계망서비스(SNS)를 검색해 보거나, ‘너 또 거짓말하네’란 식의 의심과 폭언을 이어갔다. 2025년 ‘학교급식 최우수농협 선정’이란 외피는 허울에 불과했다.
천안시농협조합은 “(본부장이 파견직이었기 때문에) 저희한테는 내부 징계 권한이 없고, (본래 소속인) 입장농협이 인사권을 가지고 있다”고 말했다. 입장농협은 “진행 중이다. 입장농협만이 할 수 있는 게 아니라 농협중앙회에서 해야 하는 부분”이라고 말했다. 농협중앙회는 조합감사위원회 사무처(조감처)가 징계 조치를 내렸는지 묻자 “조감처는 징계 사항을 공개할 수 없다고 한다”고 전했다. 박씨는 “3년이 넘었는데 대체 언제까지 진행 중”이냐고 말했다.
한국여성노동자회와 서울·수원·대구·경주·마산창원여성노동자회가 2025년 11월25일 서울 마포구 창비서교빌딩에서 ‘1990년대생 여성노동자들의 고통’을 주제로 한 전시회를 열고 있다. 손고운 기자
성희롱이 일상인 여성의 삶
불안정한 고용, 성차별, 직장 내 괴롭힘으로 이어지는 청년여성 노동자의 경험은 박씨만의 이야기가 아니다. 대구여성노동자회는 청년여성들이 자신들이 겪은 사례를 ‘인스타툰’(인스타그램에 게재하는 웹툰) 형태로 공유할 수 있게 채널을 열었는데, 이 채널에는 청년여성들이 겪은 다양한 차별적 근무환경 사례가 나와 있다. 박씨처럼 법정 싸움을 이어가기엔 부담을 느끼는 청년여성들이 필명으로 크고 작은 자신의 사례를 폭로할 수 있게 장을 만든 것이다.
지역 중소기업에서 근무하는 옥수수(필명)는 의사가 “축하합니다, 임신입니다”라고 인사하는데 웃지 못하고 놀랐다. ‘난 계약직인데 임신해도 될까’란 생각부터 들었기 때문이다. 입사할 때 면접관이 “지원자는 기혼이네요? 우리 회사는 임신하면 퇴사”해야 한다고 말했다. 그는 출산휴가를 쓸 수 없는 환경과 사직서 사이에서 고민해야 했다.
병원 간호사인 묵은지(필명)에겐 성희롱이 일상이다. 환자가 자신을 불법촬영하고, 팔을 주무르고, 주물러달라 하거나 자신을 보며 음란영상을 봤다. 그는 “이런 것들이 가장 빈번하고 이 외에도 껴안기, 몸 품평들이 있다”고 썼다.
빵공장에 일하러 간 초이(필명)는 열심히 손을 움직이지만 5초에 한 번씩 사람들이 혼냈다. 오전 노동에 지쳐 점심 식사를 마치면 니코틴·카페인·알코올 따위가 생각났다. 쉬는 시간에 담배를 야외에서 피웠다. 그런데 지나가던 공장 사람이 “아가씨! 여자들은 화장실에 가서 (담배를) 피워야 해. 아무래도 여자는 안 보이는 곳에서 피우는 게 좋지”라고 말했다.
2025년 11월25일 서울 마포구 창비서교빌딩에서 신필균 사무금융우분투재단 이사장(복지국가여성연대 대표)이 ‘청년여성노동자들의 고통’에 대해 이야기하고 있다. 손고운 기자
한국 청년여성 자살률 55개국 중 1위
2025년 11월25일 서울 마포구 창비서교빌딩에서 ‘청년여성노동자'를 주제로 한국여성노동자회 주최 연구발표회가 열렸는데, 서울·수원·대구·경주 등 다양한 지역의 청년여성들이 자신이 겪은 고용 불안정과 직장 내 괴롭힘을 호소하는 웹툰과 글 등을 전시했다. 이 자리에서 박선영 중앙대 중앙사회학연구소 연구원은 “2021년 4774명의 청년여성노동자를 조사했는데 공통적으로 불안정한 고용 상태에서 끊임없는 구직 압박에 시달리고, 수직적이고 성차별적인 조직문화 속에 높은 스트레스를 받고 있음을 확인했다”고 말했다.
실제로 고려대 이요한 의과대학 예방의학교실 교수팀은 2025년 11월 청년여성(20~39살) 자살률이 전세계에서 한국이 가장 높은 수준으로 나타났다는 분석을 국제학술지 ‘예방의학’에 게재했다. 세계보건기구(WHO) 사망통계와 유엔(UN) 인구자료로 2001~2020년 55개국 청년 자살률을 분석한 결과였다. 한국 청년여성 자살률은 2016년 이후 매년 8% 이상 늘어나는 가파른 상승세를 보였고, 2020년엔 인구 10만 명당 18.9명으로 일본(12.0명)과 미국(6.8명) 등 주요국을 크게 앞질렀다.
박 연구원은 이와 관련해 “1990년대생 여성노동자들은 민주화 이후 출생한 첫 네이티브 민주화 세대로 초·중·고 과정에서 당연했던 평등한 환경이 직장생활에선 당연하지 않음을 깨닫고 큰 충격을 받고 있다”며 “가족사에서도 남성 성씨 대물림, 감정쓰레기통 역할 등 비가시적인 이중의 스트레스를 받는 것으로 나타났다”고 분석했다. 상급자가 주로 가부장적 조직문화를 경험한 남성들인 상황에서 민주적이고 주체적 가치관을 가진 여성노동자가 직장에 진입했는데, 이들은 직장생활 전부터 성차별을 경험한 이전 세대 여성보다 “더 큰 상처를 받는다”는 설명이었다.
김지혜 한국여성노동자회 부대표는 “고립감을 느끼는 1990년대생 여성들에게 이 문제가 개인적 문제가 아님을, 구조적 문제임을 알리는 게 우선”이라며 “이들이 직장 내에서 문제를 해결할 방법을 찾기 위해 ‘고용평등상담실’ 같은 기관들의 상담, 입법, 운동 등 다각도 지원이 필요하다”고 말했다.
손고운 기자 songon11@hani.co.kr
2025년 10월16일 충남 천안에 사는 박현이(29·가명)씨는 마침내 ‘피고 천안시농협조합, 아무개씨는 공동하여 1천만원을 지급하라’는 대전지방법원 천안지원의 판결문을 받아들었다. 2022년 3월 회식 자리에서 발생한 임원급 본부장의 성희롱 사건 이후 3년7개월 만이었다.
사건 직후 본부장이 받은 징계는 없었다. 사건을 공론화한 박씨만 조직 내 ‘은따’(은근한 따돌림)를 당했다. 판결문도 사실상 승리라기보다는 패배의 기록이었다. 손해배상 소송 비용 골드몽릴게임 을 생각하면 위자료조차 남는 것이 없고, 더 이상 조직생활이 힘들다고 판단해 천안시농협조합에 이미 사표를 냈다. 직장 생활 5년차에 ‘성불평등 경력단절자’가 된 것이다.
연락처에 동료 이름을 ‘아빠’로 바꾼 이유
사연은 이렇다. 50대 본부장은 당시 회식 자리에서 급식지원팀 계약직 직원이던 박씨 옆 황금성릴게임 에 유난히 붙어 앉았다. 허리를 감쌌고, 얼굴을 가까이 들이댔고, 귓속말했다. 2차 회식 자리에서는 집에 가려는 박씨를 따라와 박씨 차에 같이 탔다. 박씨 설명에 따르면 본부장은 술에 취한 상태에서 자신이 운전해 데려다주겠다고 우겼다.
“비속어 ‘×나’를 섞어가며 ‘예쁘다’고 했어요. 그게 너무 무서웠어요. 치마 안으로 릴게임야마토 손을 넣어 허벅지를 만졌고요.” 박씨가 말했다.
박씨는 과거 천안시농협조합과 거래처였던 다른 회사에서 총무로 일했다. 박씨의 업무능력을 눈여겨본 천안시농협조합 직원이 채용 공고가 떴으니 지원해보라 권유했고, 박씨는 설레는 마음으로 입사했다. 계약직이지만 천안에서 누구나 아는 회사인 농협에서 일하는 건 기회로 느껴졌다.
체리마스터모바일 “급식지원 일을 했는데 천안 전 지역의 어린이집·유치원·학교에 식자재를 유통한다는 데 자부심도 있었고, 공공급식팀에서 큰 계약을 따올 때는 일도 재밌었어요. 사건을 겪고 정말 그만두고 싶었는데 그러지 못한 것도 일이 싫은 게 아니었기 때문이에요. 농협 정규직이 너무 되고 싶었으니 어떻게든 버텨보려 한 거죠. 유기농업기능사 자격증을 따고 시험을 쳐서 정규직에 바다이야기 합격했을 땐, 그런 일을 겪은 뒤였지만 부모님도 좋아하셨어요. 부모님을 생각하면서 ‘그분(가해자인 본부장)은 파견직 임원이니까 버텨보자’ 했어요. 사건 뒤에도 회식 자리에서 마주쳐야 했는데 그때마다 그만두고 싶었지만 ‘조금만 더 버텨보자’ 생각했고요.”
생성형 인공지능(AI) 챗지피티에 ‘성희롱으로 인한 퇴사’ 등 문구를 입력해 생성한 이미지.
당시 박씨는 본부장을 차에서 내리게 하기 위해, 또 증거를 확보하기 위해 나름대로 최선을 다했다. 1차 회식이 끝나고 집에 간 직장동료 전화번호를 휴대전화에서 ‘아빠’로 바꿨다. 직장동료는 전화를 걸어줬고 박씨는 본부장이 옆에 있는 동안 통화 상태를 유지했다. 박씨는 ‘아빠가 이제 다 왔다고 한다’고 둘러대고 나서야 비로소 차에서 내린 본부장이 끔찍하게 무서웠음을, 그 기억이 고통스러워 이후 차까지 바꿔야 했음을 이야기했다. 1차 회식 성희롱 목격자이던 전 천안시농협조합 직원 ㄱ(33)씨는 이렇게 말했다.
“회식 자리에서 그분이 계속 (박씨를) 따라다니면서 껄떡대는 거예요. 그날이 처음이 아니었어요. 이전에도 어깨동무하고 얼굴 가까이 대고 말한다든지, 팔을 주무르거나 계속 장난을 건다든지. 저한테도 어느 날은 자기 엉덩이로 제 엉덩이를 장난하듯이 치고. 그런데 저는 일부러 (장난처럼) 역이용하는 거라 생각했어요. 너무 화나는데 제가 어떻게 할 수 있는 게 없었어요.”
사무실 비밀번호 숨기며 따돌림
사건이 있은 뒤 벼랑 끝에 몰린 것은 본부장이 아닌 박씨였다. 회사 관리자는 대표가 박씨 부모에게 사과하는 거로 일을 무마하려 했다. 박씨에게는 본부장과 단둘이 만나서 풀라며 자리를 마련하는 ‘2차 가해’를 했다. 이후 본부장은 결재 서류에서 이전에는 문제 삼지 않던 사소한 줄 간격 따위를 지적했고, 관리자들은 박씨에게 과거와 다른 일감을 줬다. 공공급식 계약을 따내는 등 성과를 낼 수 있었던 업무에서 배제됐고, 문서 작업 위주의 단순노동만 일감으로 주어지는 식이었다.
박씨 사건 판결문에는 “직장 내 지위를 이용해 원고에게 성적 굴욕감을 느끼게 하는 행위(남녀고용평등과 일·가정 양립 지원에 관한 법률 제2조 2호의 직장 내 성희롱에 해당하는 불법행위)”였음이, 따라서 “정신적 손해를 배상할 책임”이 있음이 지적돼 있다. 그러나 결말은 박씨의 절망이다. 박씨는 회사가 가해자와 자신을 분리해주지 않는 상황을 스스로 바꿔보려 대전지방고용노동청 천안지청에 회사의 조사의무 위반, 보호조치의무 위반, 행위자조치의무 위반에 대해 진정을 냈다.
고용노동부에 분리를 위한 보호조치를 스스로 요구해 2024년 7월부터 2025년 1월까지 재택근무를 할 수 있었지만 그사이 ‘은따’는 더 심해졌다. 엄연히 박씨도 회사 직원인데 직장동료는 그에게 사무실 출입 비밀번호를 알려주지 않았다. 본부장과 가까운 사내 관리자는 박씨의 개인 사회관계망서비스(SNS)를 검색해 보거나, ‘너 또 거짓말하네’란 식의 의심과 폭언을 이어갔다. 2025년 ‘학교급식 최우수농협 선정’이란 외피는 허울에 불과했다.
천안시농협조합은 “(본부장이 파견직이었기 때문에) 저희한테는 내부 징계 권한이 없고, (본래 소속인) 입장농협이 인사권을 가지고 있다”고 말했다. 입장농협은 “진행 중이다. 입장농협만이 할 수 있는 게 아니라 농협중앙회에서 해야 하는 부분”이라고 말했다. 농협중앙회는 조합감사위원회 사무처(조감처)가 징계 조치를 내렸는지 묻자 “조감처는 징계 사항을 공개할 수 없다고 한다”고 전했다. 박씨는 “3년이 넘었는데 대체 언제까지 진행 중”이냐고 말했다.
한국여성노동자회와 서울·수원·대구·경주·마산창원여성노동자회가 2025년 11월25일 서울 마포구 창비서교빌딩에서 ‘1990년대생 여성노동자들의 고통’을 주제로 한 전시회를 열고 있다. 손고운 기자
성희롱이 일상인 여성의 삶
불안정한 고용, 성차별, 직장 내 괴롭힘으로 이어지는 청년여성 노동자의 경험은 박씨만의 이야기가 아니다. 대구여성노동자회는 청년여성들이 자신들이 겪은 사례를 ‘인스타툰’(인스타그램에 게재하는 웹툰) 형태로 공유할 수 있게 채널을 열었는데, 이 채널에는 청년여성들이 겪은 다양한 차별적 근무환경 사례가 나와 있다. 박씨처럼 법정 싸움을 이어가기엔 부담을 느끼는 청년여성들이 필명으로 크고 작은 자신의 사례를 폭로할 수 있게 장을 만든 것이다.
지역 중소기업에서 근무하는 옥수수(필명)는 의사가 “축하합니다, 임신입니다”라고 인사하는데 웃지 못하고 놀랐다. ‘난 계약직인데 임신해도 될까’란 생각부터 들었기 때문이다. 입사할 때 면접관이 “지원자는 기혼이네요? 우리 회사는 임신하면 퇴사”해야 한다고 말했다. 그는 출산휴가를 쓸 수 없는 환경과 사직서 사이에서 고민해야 했다.
병원 간호사인 묵은지(필명)에겐 성희롱이 일상이다. 환자가 자신을 불법촬영하고, 팔을 주무르고, 주물러달라 하거나 자신을 보며 음란영상을 봤다. 그는 “이런 것들이 가장 빈번하고 이 외에도 껴안기, 몸 품평들이 있다”고 썼다.
빵공장에 일하러 간 초이(필명)는 열심히 손을 움직이지만 5초에 한 번씩 사람들이 혼냈다. 오전 노동에 지쳐 점심 식사를 마치면 니코틴·카페인·알코올 따위가 생각났다. 쉬는 시간에 담배를 야외에서 피웠다. 그런데 지나가던 공장 사람이 “아가씨! 여자들은 화장실에 가서 (담배를) 피워야 해. 아무래도 여자는 안 보이는 곳에서 피우는 게 좋지”라고 말했다.
2025년 11월25일 서울 마포구 창비서교빌딩에서 신필균 사무금융우분투재단 이사장(복지국가여성연대 대표)이 ‘청년여성노동자들의 고통’에 대해 이야기하고 있다. 손고운 기자
한국 청년여성 자살률 55개국 중 1위
2025년 11월25일 서울 마포구 창비서교빌딩에서 ‘청년여성노동자'를 주제로 한국여성노동자회 주최 연구발표회가 열렸는데, 서울·수원·대구·경주 등 다양한 지역의 청년여성들이 자신이 겪은 고용 불안정과 직장 내 괴롭힘을 호소하는 웹툰과 글 등을 전시했다. 이 자리에서 박선영 중앙대 중앙사회학연구소 연구원은 “2021년 4774명의 청년여성노동자를 조사했는데 공통적으로 불안정한 고용 상태에서 끊임없는 구직 압박에 시달리고, 수직적이고 성차별적인 조직문화 속에 높은 스트레스를 받고 있음을 확인했다”고 말했다.
실제로 고려대 이요한 의과대학 예방의학교실 교수팀은 2025년 11월 청년여성(20~39살) 자살률이 전세계에서 한국이 가장 높은 수준으로 나타났다는 분석을 국제학술지 ‘예방의학’에 게재했다. 세계보건기구(WHO) 사망통계와 유엔(UN) 인구자료로 2001~2020년 55개국 청년 자살률을 분석한 결과였다. 한국 청년여성 자살률은 2016년 이후 매년 8% 이상 늘어나는 가파른 상승세를 보였고, 2020년엔 인구 10만 명당 18.9명으로 일본(12.0명)과 미국(6.8명) 등 주요국을 크게 앞질렀다.
박 연구원은 이와 관련해 “1990년대생 여성노동자들은 민주화 이후 출생한 첫 네이티브 민주화 세대로 초·중·고 과정에서 당연했던 평등한 환경이 직장생활에선 당연하지 않음을 깨닫고 큰 충격을 받고 있다”며 “가족사에서도 남성 성씨 대물림, 감정쓰레기통 역할 등 비가시적인 이중의 스트레스를 받는 것으로 나타났다”고 분석했다. 상급자가 주로 가부장적 조직문화를 경험한 남성들인 상황에서 민주적이고 주체적 가치관을 가진 여성노동자가 직장에 진입했는데, 이들은 직장생활 전부터 성차별을 경험한 이전 세대 여성보다 “더 큰 상처를 받는다”는 설명이었다.
김지혜 한국여성노동자회 부대표는 “고립감을 느끼는 1990년대생 여성들에게 이 문제가 개인적 문제가 아님을, 구조적 문제임을 알리는 게 우선”이라며 “이들이 직장 내에서 문제를 해결할 방법을 찾기 위해 ‘고용평등상담실’ 같은 기관들의 상담, 입법, 운동 등 다각도 지원이 필요하다”고 말했다.
손고운 기자 songon11@hani.co.kr
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.

