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오십견은 어깨 관절을 감싸는 관절낭이 굳어 염증과 통증을 일으키는 질환이다. 어깨 전반의 뻣뻣함, 팔을 뒤로 돌릴 때의 제한, 야간통 등이 대표 증상이다. 초기에는 잠을 잘못 잤다거나 일시적인 근육통으로 오해해 방치하는 경우가 적지 않다.

최근 3년간 건강보험 진료 통계에 따르면 오십견 환자는 50~60대가 가장 큰 비중을 차지했다. 중장년층에서 많이 발생하는 이유는 노화로 어깨 주변 조직의 탄성이 떨어지고 미세 염증이 쉽게 누적되기 때문 바다이야기게임기 이다. 컴퓨터 작업, 가사 노동, 반복적 어깨 사용 습관도 발병 위험을 높인다. 당뇨병이나 갑상선 질환 등 대사 질환을 가진 사람에게서 더 흔하게 나타나는 것으로 알려져 있다.
대부분의 환자는 약물 치료, 물리치료, 스트레칭 등 비수술적 치료로 호전된다. 통증이 심한 경우 소염진통제나 관절 내 스테로이드 주사가 증상 완화에 도움이 되고 통 야마토연타 증이 줄어들면 관절 가동 범위를 늘리는 운동이 필요하다. 벽을 짚고 팔을 위로 올리는 ‘벽 타기’, 팔을 아래로 늘어뜨린 상태에서 원을 그리는 진자운동, 수건을 이용한 회전 스트레칭 등이 대표적이다.
최근에는 관절낭에 생리식염수를 주입해 굳은 조직을 늘리는 관절 수압 확장술도 널리 시행되고 있다. 약 6개월 이상 치료에도 호전이 없거나 관 사아다쿨 절 움직임 제한이 심하면 관절경을 이용한 관절낭 유리술이 고려된다.
김현곤 고대안산병원 정형외과 교수는 “오십견을 시간이 지나면 저절로 나아가는 질환으로 생각하는 경우가 많지만 방치하면 통증이 만성화되고 어깨 운동 범위가 줄어들 수 있다”며 “초기 통증 단계에서 전문의 진료를 받고 적극적인 재활 치료를 시작하는 것이 좋은 예후를 만든다”고 게임릴사이트 말했다.